人民日报:有氧+抗阻+平衡+柔韧,才是长寿的最优组合
很多人对运动存在一个固定认知,觉得长寿就是天天出门散步,只要多走路身体就能好,只要能坚持走,就能少生病,安安稳稳活到老。现实里不少中老年人,每天雷打不动走一两万步,可体检还是查出三高,浑身肌肉松垮,关节僵硬,平衡变差,一不小心还容易摔跤。
官方重磅发声!日本右翼的文化渗透防不胜防,这绝不是危言耸听
2026年11月10日新华社刊发深度报道,人民日报客户端随即转载,标题直接指出《日本右翼“文化投毒”的这四种手法,值得警惕》。这不是一篇普通的文艺批评,而是官方媒体把长期披着娱乐外衣的“文化投毒”彻底撕开了口子。
拾光纪·总书记这样呼吁海内外全体中华儿女
习近平总书记曾呼吁,“海内外全体中华儿女更加紧密地团结起来,发扬孙中山先生等辛亥革命先驱的伟大精神,携手向着中华民族伟大复兴的目标继续奋勇前进!”
答卷写在潮头里 故事藏在烟火处
11月5日上午,周口市庆祝第27个中国记者节座谈会现场暖意融融。十位记者代表依次登台发言,台下百余位新闻同仁凝神倾听。在属于记者的节日里,在AI可以秒速生成文本的今天,这群人坐在一起,谈论的恰恰是机器无法替代的东西。
人民日报:屡被曝光查处仍能死灰复燃,私域“神药”链条如何斩断
一些不法商家通过微信群、企业微信、小程序等媒介,在相对私密和封闭的范围内,开展夸大健康类产品疗效的宣传,坑骗老年消费者。
融媒逐浪踏新程 我们一直在路上 | 第27个中国记者节
11月8日,第27个中国记者节,如约而至。节日的意义,不在鲜花与掌声,而在回望与追寻:我们从哪里出发,又走到了哪里。八十多年前,范长江等人在战火中发起中国青年新闻记者协会,写下的是家国之问,点亮的是救亡图存和民族振兴之光。
一夜输1亿,1顿吃喝90万,2亿豪车买来当玩具,父子合力败光百亿
2025年7月,香港上市公司中国稀土控股的董事名单上,少了一个名字。离开的人叫蒋泉龙,他是这家公司的创始人,从1984年出来创业算起,他在这份家业上花了四十来年。
整条街树干那一截白,为什么齐刷刷一样高
入冬前后走过街边,常能看见一排树干的下半截齐齐白了一截,高矮差不多,有的还绕着草绳。这样的路边景象,见过的人不少。真要问起来是两句:这层白是做什么用的,又为什么一整条街刷得齐刷刷一样高?
人民日报推的“逆龄运动”是抗阻:2年脑龄年轻2.26岁是真的
大家好我是坊间闲谈,每天给大家带来最新动态 ,内容随缘更,每篇都掏干货;如果你觉得这些信息对生活有用,就点个关注~不少人一说到延缓衰老、保养大脑,第一反应都是快走、慢跑、打太极这类有氧运动。每天出门走几千步,坚持很多年,身体确实舒服,心肺也能得到锻炼。
广州试点环卫工电子工牌,人民日报:他们应是受人尊重的城市守护者,而不是一个个被追踪的数字坐标,这才是大家的忧虑所在
人民日报客户端11月9日刊文《环卫工电子工牌惹争议,网民在讨论什么?》:近日,有广州网民爆料,当地开始试点环卫工人佩戴智能电子工牌。消息一出,引发舆论关注。